El Bileği Bağ Yaralanmaları Tedavisi, yaralanmanın tipine, ciddiyetine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. Tedavi genellikle bir veya daha fazla yöntemi içerebilir ve şunları içerebilir:
- İstirahat ve Koruma: Yaralanmanın iyileşmesine yardımcı olmak için, el bileği genellikle istirahat ettirilir ve koruma altına alınır. Bunu yapmak için, hastalara el bileği ateli veya alçı kullanımı önerilebilir. Bu, yaralanan bölgenin hareketini sınırlayarak iyileşmeyi destekler.
- Soğuk Paketler: Yaralanmadan hemen sonra soğuk paketlerin uygulanması, şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Soğuk paketler, yaralanan bölgeye 20 dakika aralıklarla uygulanabilir.
- Ağrı ve İltihaplanma İlaçları: Doktorlar genellikle ağrı ve iltihaplanmayı azaltmak için reçeteli veya reçetesiz ağrı kesici ve anti-enflamatuar ilaçlar reçete ederler.
- Fizik Tedavi: Belirli durumlarda, el bileği bağ yaralanmalarının tedavisi fizik tedaviyi içerebilir. Fizik tedavi programları, esneklik, güç ve dengenin yeniden kazanılmasına yardımcı olabilir.
- Cerrahi Müdahale: El bileği bağ yaralanmalarının ciddiyetine bağlı olarak, cerrahi müdahale gerekebilir. Özellikle bağların tamamen yırtıldığı veya kemiklerin yerinden oynadığı durumlarda cerrahi müdahale düşünülebilir. Cerrahi, bağları yeniden bağlamayı, kemikleri düzeltmeyi veya bağları yeniden oluşturmayı içerebilir.
- Rehabilitasyon Egzersizleri: Yaralanmanın iyileşmesinden sonra, fizyoterapistler tarafından önerilen rehabilitasyon egzersizleri yapılabilir. Bu egzersizler, el bileği kaslarının güçlenmesine, esnekliğinin artmasına ve normal hareket aralığının yeniden kazanılmasına yardımcı olabilir.
El bileği bağ yaralanmalarının tedavisi, bireysel ihtiyaçlara ve yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak değişir. Tedavinin etkili olması ve yaralanmanın yeniden ortaya çıkmasını önlemek için, doktorun önerilerine sıkı sıkıya uyulması önemlidir.